Das Shana-Seminarhaus in Sülfeld bei Hamburg ist der ideale Ort für Seminare und Tagungen in entspannter Atmosphäre. Unser einladendes Haus ist ein Ort der Begegnung und Entfaltung. In ruhiger, ländlicher Umgebung bietet das Shana-Haus seinen Gästen stets das richtige Ambiente.
Folgen Sie uns auf einem kleinen Rundgang durch unser Anwesen.
Unser schönes Seminarhaus wurde im Jahre 2009 im idyllischen Sülfeld nach ökologischen Gesichtspunkten wie zum Beispiel Lehmputz, Lehmfarbe, WC-Spülung mit Regenwasser, usw. gebaut. Die ländlich geprägte Ortschaft liegt rund 40 Kilometer nord-östlich von Hamburg und ist mit dem Auto bequem in unter einer Stunde Fahrtzeit zu erreichen. Das Gebäude wurde vollständig barrierefrei konzipiert.
Es ist uns wichtig, dass Sie sich bei uns wohlfühlen. Genießen Sie den Blick von der sonnigen Terrasse des Shana-Hauses auf den gepflegten Biogarten. Ein hübscher Pavillon sowie die verträumte Teichanlage runden ein harmonisches Bild ab. Die großzügige Außenanlage vom Shana-Haus bietet ausreichende Sitzmöglichkeiten auch für größere Gruppen. Und sollten Sie ein wenig Bewegung brauchen, dann
probieren Sie doch einfach einmal unser großes Trampolin aus. Eine eingepasste Feuerstelle rundet ein optisch gelungenes Ensemble ab.
Das ein Hektar große Grundstück, auf dem das Seminarhaus steht, ist umgeben von malerischen Feldern und Wiesen. Ein weitläufiges Waldgebiet ist zu Fuß nach nur fünf Gehminuten zu erreichen. Unsere Gäste genießen die naturbelassene Umgebung oft und gern für erholsame Spaziergänge. Nach nur 10 Minuten gelangt man in den alten Ortskern von Sülfeld, wo man neben einigen Geschäften auch die alte Kirche bewundern kann. Übernachtungsmöglichkeiten sowie eine ansehnliche Anzahl an Restaurants erwarten Sie in den Nachbarorten Bargteheide und Itzstedt.
Folgen Sie uns auf einem kleinen Rundgang durch unser Haus.
Der 40 qm große Seminarraum ist das Herzstück des Shana-Hauses. Hell und freundlich gestaltet, bietet der Raum genügend Platz für 30 bis 35 Seminarteilnehmer. Neben Tischen und Stühlen gehören Decken, Sitzkissen und Matten aus Schafwolle zu unserer Ausstattung. Für Präsentationen stehen ein Beamer, eine Leinwand und ein Flip-Chart bereit. Außerdem stellen wir Ihnen eine moderne Audio-Anlage mit einem Anschluss für Ihren iPod zur Verfügung. Die gut regulierbare Fußbodenheizung sorgt für eine stets angenehme Raumtemperatur.
Natürlich kann auch für das leibliche Wohl gesorgt werden: Die acht Quadratmeter große Küche vom Shana-Haus ist mit einem Kühlschrank, vier Kochfeldern, einem Geschirrspüler, einer Kaffeemaschine sowie einem Wasserkocher ausgestattet. Selbstverständlich ist auch ausreichend Geschirr und Besteck vorhanden. Ein kleiner Servierwagen für Speisen und Getränke sorgt für zusätzlichen Komfort.
Eingebettet in die wunderschöne schleswig-holsteinische Natur finden nicht nur Sie bei uns einen Ort der Ruhe.
Vergessen Sie die Zeit und schalten Sie bei uns Geist und Körper für einen Augenblick ab.
Geborgenheit und Wärme sollen unsere Räume und die weitläufige Gartenanlage vermitteln.
Yoga, Qigong, Meditation, Selbsterfahrung oder Feldenkrais: Das Shana-Seminarhaus bietet seinen Gästen eine Reihe von Veranstaltungen.
Derzeit keine Einzeltermine.
KUNDALINI YOGA – Dynamische Yogaform mit Musik und Meditation
Yoga bietet durch die Asanas (Körperübungen) die Möglichkeit, Körpergefühl und innere Achtsamkeit zu erleben und den eigenen Atem bewusst zu erfahren.
Montags 20:00 – 21:30 Uhr
Petra Tamm
Telefon: 0177-1596369
Aus Hygienegründen bitte eine eigene Decke mitbringen, um die Yogamatte abzudecken.
KUNDALINI YOGA – Dynamische Yogaform mit Musik und Meditation
Yoga bietet durch die Asanas (Körperübungen) die Möglichkeit, Körpergefühl und innere Achtsamkeit zu erleben und den eigenen Atem bewusst zu erfahren.
Verbunden mit Entspannung und Meditation öffnet sich ein Weg zu Ausgeglichenheit und Gelassenheit auch im Alltag.
Feldenkrais – Bewussheit durch Bewegung
Ziel ist es, scheinbar alltägliche Handlungen in ihrer Komplexiterfahrbar und bewusst zu machen.
In der Regel zweimal im Monat,
jeweils Dienstag 19:30 – 21.00 Uhr:
03.03.2026
10.03.2026
17.03.2026
24.03.2026
14.04.2026
21.04.2026
28.04.2026
Hilde Müther-Waldorf
Telefon: 04532-9754628
Feldenkrais – Bewussheit durch Bewegung
»Das Schwere angenehm, das Angenehme leicht, das Leichte elegant machen.«
Moshé Feldenkrais (1904–1984)
Zumeist auf dem Boden liegend werden bestimmte Bewegungsabläufe erforscht. Die verbale Anleitung bietet den Raum, mit großer Achtsamkeit den eigenen Mustern auf die Spur zu kommen und dabei neue Möglichkeiten zu entdecken. Dabei werden die Bewegungen auf leichte und spielerische Weise mit verschiedenen, oft ungewohnten Variationen eigenverantwortlich ausgeführt.
Ziel ist es, scheinbar alltägliche Handlungen in ihrer Komplexität erfahrbar und bewusst zu machen. »Nur wenn wir die Unterschiede spüren, können wir etwas ändern.«
Gesundheits-Qigong
Positive Energie für Körper, Seele, Geist
Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr
Schnuppern jederzeit möglich
Marion Sikorski
Telefon: 04531-893934
Gesundheits-Qigong
Qigong ist die Übung, die Arbeit, aber auch die Fähigkeit im Umgang mit der Lebensenergie Qi. Durch Achtsamkeit, meditative Bewegungsformen und Wertschätzung der Körper-Seele-Geist-Einheit kann die Lebensenergie wieder ins Fließen, in Harmonie gebracht werden und somit ein Weg zur Heilung in einem ganzheitlichen Sinne sein.
Yoga – mach mal sutsche!
Mittwochs 18:10–19:20 Uhr
Mittwochs 19:40–20:50 Uhr
Komm vorbei und wir fließen gemeinsam durch eine Yoga-Stunde mit sanften & dynamischen Elementen!
Bitte melde Dich vorab verbindlich an, wenn Du teilnehmen möchtest. Limitierte Plätze!
http://www.mobile-yogabude.de
Claudia Syversen
Telefon: 01520-820 9828
Komm vorbei und wir fließen gemeinsam durch eine Yoga-Stunde mit sanften & dynamischen Elementen!
Die wechselnden Übungen helfen Dir abzuschalten, Verspannungen zu lösen, verkrampfte Muskeln zu lockern und den vergangenen Tag loszulassen. Schaffe Balance, Fokus und werde flexibler, im Körper und im Geist 😉
Du kannst jede Woche neu entscheiden, ob Du teilnehmen möchtest: keine Mitgliedschaft, keine Dauerkarte, kein Abo- Gedöns…ganz flexibel!
Komm vorbei und probier’s aus!
Ich freu mich auf Dich!
Entspanntes Yoga mit Achtsamkeit und Meditation
Die kleine Auszeit vom Alltag.
Eine Möglichkeit, (wieder) mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen.
Donnerstags 19:00 bis 20:30 Uhr
Bitte eigene Decke oder Handtuch mitbringen.
Vorab bitte verbindlich anmelden.
Martina Fritz
Tel. 04537 / 701344
E-Mail: mafritzi@freenet.de
Falls Sie Interesse haben, eine Veranstaltung im SHANA-Seminarhaus durchzuführen, rufen Sie uns an und füllen bitte dieses Buchungsformular für uns aus.
In unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) finden Sie alle Preise und Buchungskonditionen.
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